🥢Hier kommt eine abwechslungsreiche Liste mit Wok-Gerichten – von asiatisch-klassisch bis mediterran interpretiert, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch.

🍗 Mit Fleisch & Geflügel

  • Hähnchen-Wok süß-sauer – mit Ananas, Paprika und einer leichten Reisessig-Soße.
  • Rindfleisch-Wok mit Brokkoli und Sesam – würzig mit Sojasoße, Knoblauch und Ingwer.
  • Teriyaki-Huhn mit Gemüse – klassisch japanisch, karamellig und aromatisch.
  • Knusprige Ente mit Asia-Gemüse – mit Hoisin-Soße, Karotten und Zuckerschoten.
  • Thai-Wok mit Rindfleisch und Kokosmilch – mild-scharf mit Zitronengras und Chili.

🥦 Vegetarisch & vegan

  • Gemüse-Wok mit Tofu – mit bunter Paprika, Mungobohnensprossen und Sesamöl.
  • Curry-Wok mit Süßkartoffeln und Kichererbsen – cremig und leicht orientalisch.
  • Woknudeln mit Erdnusssoße – vegan, nussig und unglaublich aromatisch.
  • Asiatischer Gemüse-Wok mit Cashews – mit Sojasoße, Limette und frischem Koriander.
  • Wokreis mit Pilzen und Edamame – herzhaft und proteinreich.

🍤 Mit Fisch & Meeresfrüchten

  • Garnelen-Wok mit Knoblauch und Chili – klassischer Thai-Style mit Limette.
  • Lachs-Wok mit Brokkoli und Reisnudeln – leicht, gesund und sättigend.
  • Wok mit Tintenfisch und Gemüse – mediterran-asiatisch mit Olivenöl und Sojasoße.
  • Meeresfrüchte-Wok mit Basmatireis – bunt, würzig und duftend.

🍜 Besondere Varianten

  • Woknudeln „Singapore Style“ – mit Curry, Gemüse und Ei.
  • Pad Thai mit Huhn oder Tofu – thailändischer Klassiker mit Erdnüssen und Limette.
  • Gebratener Reis mit Ei, Lauch und Karotten – einfach, schnell, perfekt für Reste.
  • Wok mit Rind und Glasnudeln – herzhaft, leicht und scharf.
  • Teriyaki-Wok mit Udon-Nudeln – japanisch inspiriert mit Gemüse und Sesam.
  • Mediterraner Wok mit Zucchini, Auberginen und Feta – Fusion aus Asien und Süden.

 

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